Kickboxen und Thaiboxen im Kenpokan -
Der komplette Kampfsport für Fitness und Selbstverteidigung
Kickboxen und Thaiboxen haben in den letzten Jahren extrem an Erfolg und Interesse gewonnen. Und das nicht umsonst: mit ihrem Mix aus Schlag- und Tritt-Techniken sind diese Kampfsportarten die perfekte Kombination aus Fitness und Selbstverteidigung.
Kickboxen und Thaiboxen im Kenpokan Isernhagen: Deine Stunde Spaß und Selbstvertrauen
Kickboxen und Thaiboxen im Kenpokan ist dein Gruppentraining für maximale Fitness, Spaß, Selbstvertrauen und Selbstverteidigung. Dabei spielt es keine Rolle, ob du Einsteiger*in bist oder als Fortgeschrittene*r dein technisches Wissen erweitern und deine Fitness verbessern möchtest. Das Kenpokan Kickboxtraining führt dich zu Fitness und Souveränität.
Du möchtest nicht nur Spaß haben, fitter werden oder dich verteidigen können? Kickboxen und Thaiboxen eignen sich auch super zum Abnehmen. Beim Kickboxen und Thaiboxen verbrennst du mehr als 600 Kalorien pro Trainingseinheit, je nach Trainingsintensität, die du ganz nach deinem Empfinden und anhand deiner Ziele selbst für dich bestimmst.
Kickboxen und Thaiboxen im Kenpokan – Neueinsteiger*innen willkommen!
Die Grundlagen des Kickboxen und Thaiboxen werden dir im Kenpokan von unseren ausgebildeten Trainer*innen von Beginn an vermittelt und immer wieder verbessert. Beide Kampfkünste verwenden einen Kampfstil mit Schlagtechniken und Tritttechniken. Beim Kickboxen werden die Techniken aus verschiedenen Kampfkünsten, wie Karate, Taekwondo und Boxen kombiniert. Beim Thaiboxen werden Schlag- und Tritt-Distanz um Aktionen in engerem Kontakt ergänzt – dem Clinch. Hierbei kommen auch Knie- und Ellenbogentechniken zur Anwendung. Du trainierst in kleinen Gruppen, mit einem Partner sowie an Schlagpolstern und am Sandsack.
Kickboxen und Thaiboxen im Kenpokan ermöglichen dir eine fundierte Grundausbildung im Kampfsport und in der Selbstverteidigung. Das Training erfolgt in familiärer Atmosphäre und bringt jede Menge positiver Auswirkungen auf deinen Körper mit, wie eine bessere Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer.
Hast du Lust, Kickboxen und Thaiboxen im Kenpokan auszuprobieren? Dann melde dich gerne für ein kostenloses Probetraining an!
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