KICKBOXEN

KICKBOXEN

IN HANNOVER
IN ISERNHAGEN

Der komplette KAMPFSPORT für FITNESS UND SELBSTVERTEIDIGUNG
Das Kickboxen im KENPOKAN ist dein Gruppentraining für maximale Fitness, Spaß, Selbstvertrauen und Selbstverteidigung. Dabei spielt es keine Rolle, ob du Einsteiger*innen bist oder als Fortgeschrittene*r dein technisches Wissen verbessern und erweitern willst. Das KENPOKAN Kickboxtraining führt dich zu FITNESS und SOUVERÄNITÄT.

LEICHTER, FIT UND SOUVERÄN MIT KICKBOXEN IM KENPOKAN

Hoher Kalorienverbrauch
Du willst fitter werden. Du möchtest abnehmen und dabei Spaß haben? Beim Kickboxen verbrennst du über 600 Kalorien pro Trainingseinheit. Natürlich ist der Kalorienverbrauch von deiner Trainingsintensität abhängig, die du bestimmst.

KENPOKAN Kickboxen/-Boxen für Neueinsteiger

Die Grundlagen des Kickboxens/ Boxens werden dir im KENPOKAN Kickboxen/-Boxen für Neueinsteiger vermittelt. Dazu gehören unter anderem Techniken zur Führhand, Schlaghand, der Halbkreistritt. Du trainierst in kleinen Gruppen.

Fitness-Kickboxen
Im Fitness-Kickboxen trainierst du die Schlag- und Tritttechniken. Diese Techniken sind leicht zu erlernen und dabei ein sehr intensives Training. Es besteht für dich keine Verletzungsgefahr. Du trainierst ausschließlich an Schlagpolstern und am Sandsackt. Fitness Kickboxen im KENPOKAN ermöglicht dir eine fundierte Grundausbildung im Kampfsport mit viel Spaß.

Technisches Kickboxen und technisches Kickbox Sparring
Beim KICKBOX SPARRING und KICKBOX FITNESSBOXEN im KENPOKAN werden alle Komponenten des Kickboxens verletzungsfrei oder komplett kontaktfrei trainiert. Wie du es möchtest.