Vital im Alltag

KENPOKAN VITAL IM ALLTAG Kurse in Isernhagen kombinieren Übungen im Gemeinschaftstraining, die Vitalität, Fitness und insbesondere die Beweglichkeit erhalten und steigern.

Mit VITAL IM ALLTAG Training im KENPOKAN Isernhagen kompensierst du den altersbedingten körperlichen Abbau oder du kannst Blockaden des Bewegungsapparates durch z.B. lange sitzende Tätigkeiten lösen. Herz-Kreislauf und Muskulatur werden gestärkt.

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