MUAY THAI BOXEN

MUAY THAI BOXEN

IN HANNOVER
IN ISERNHAGEN


Muay Thai umfasst Ellenbogen- und Knietechniken sowie Clinchen, Kicks mit dem blanken Schienenbein meist auf Oberschenkel, Rippenbereich oder Kopf. Die Faustschlagtechniken sind ähnlich dem traditionellen europäischen Boxen. Es sind auch Schläge aus der Drehung zulässig, wobei der Kopf des Gegners mit dem Faustrücken getroffen werden soll. Je nach Reglement und Profistufe des Kämpfers können Knietritte zum Kopf zulässig sein. Dabei darf der Kopf des Gegners mit den Fäusten Richtung Boden gezogen werden. Beim Clinchen halten sich die Gegner im Stehen, versuchen sich aus dem Gleichgewicht zu bringen und treten mit den Knien gegen Oberkörper oder Oberschenkel des Gegners. Einige Reglements lassen das Fangen und anschließende Halten des gegnerischen Beines zu. Aufgrund des hohen Verletzungsrisikos durch Ellenbogen- und Knietechniken wird Muay Thai als eine der härtesten Kampfsportarten der Welt bezeichnet. Einige Stilarten erlauben Würfe. Da die Würfe sehr gefährlich sind, verbieten die meisten Regelwerke sie jedoch.
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Im KENPOKAN achten wir auf verletzungsfreies Training und fokussieren uns auf die Bewegungsabläufe, die Taktik, die körperliche Fitness in Beweglichkeit, Kraft und Schnelligkeit.